ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат «Цезарь» с курицей и анчоусами

4 порции

30 минут

Салат «Цезарь» с курицей и анчоусами — это изысканное сочетание хрустящих салатных листьев, нежного куриного мяса и пикантного соуса. Хотя его название отсылает к Риму, на самом деле он родом из Северной Америки, где был придуман итальянским шеф-поваром Цезарем Кардини. Анчоусы добавляют солоноватую глубину вкуса, дополняя сливочный соус на основе сметаны и пармезана. Гренки, обжаренные в оливковом масле, придают блюду насыщенную текстуру. Этот салат идеален как легкий, но сытный ужин, а также прекрасно сочетается с белым вином. «Цезарь» стал классикой мировой гастрономии, предлагая элегантный баланс свежести и насыщенности вкуса.

Салат «Цезарь» с курицей и анчоусами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
860.7ккал
Белки
82.2грамм
Жиры
53грамм
Углеводы
12.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить миксером сметану, эстрагон, измельченный чеснок, большую часть анчоусов и пармезана, добавить несколько капель табаско.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
    2. Листья эстрагона: 4 штуки
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Анчоусы: 50 г
    5. Тертый сыр пармезан: 70 г
    6. Соус табаско:  по вкусу
  • 2

    Отварить вкрутую яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 6 штук
  • 3

    Салатные листья разорвать на небольшие кусочки, положить в миску, накрыть и убрать в холодильник на некоторое время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 1 пучок
  • 4

    Мякоть курицы нарезать полосками, посолить, поперчить. Обжарить в оливковом масле до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Оливковое масло: 100 мл
  • 5

    Хлеб нарезать небольшими кубиками, обжарить на оливковом масле до золотистой корочки в сковороде, где жарилась курица.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 4 куска
    2. Оливковое масло: 100 мл
  • 6

    Горячую курицу и гренки добавить в миску с листьями салата, заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки
    2. Белый хлеб: 4 куска
    3. Зеленый салат: 1 пучок
    4. Сметана: 200 г
  • 7

    Яйца разрезать на 4 части, добавить к салату, положить оставшиеся анчоусы и пармезан, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 6 штук
    2. Анчоусы: 50 г
    3. Тертый сыр пармезан: 70 г