ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Брюссельская капуста с грецкими орехами и мускатом

8 порций

10 минут

Брюссельская капуста с грецкими орехами и мускатом – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежную текстуру миниатюрных кочанчиков с хрустящими орехами и теплым ароматом мускатного ореха. Этот рецепт берет свое начало в традициях осенней и зимней гастрономии, когда капуста достигает пика вкуса. Легкий привкус орехов, подчеркнутый сливочным маслом, придаёт блюду насыщенность и гармонию. Оно идеально подходит в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам, а также может быть самостоятельным угощением на праздничном столе. Сочетание текстур и ароматов делает это блюдо уютным и элегантным одновременно.

Брюссельская капуста с грецкими орехами и мускатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
79.6ккал
Белки
1.2грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
1.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Положите кочанчики капусты в подсоленную кипящую воду на 6–8 минут. Слейте и просушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста: 8 штук
  • 2

    В большой миске смешайте мускатный орех с размягченным сливочным маслом и перемешайте с капустой и орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мускатный орех: 0.5 чайная ложка
    2. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    3. Жареные грецкие орехи: 35 г