ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свинина со спаржей и грибами шиитаке

4 порции

35 минут

Свинина со спаржей и грибами шиитаке – изысканное блюдо китайской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Нежные кусочки свинины, пропитанные ароматами соевого соуса, чеснока и имбиря, прекрасно сочетаются с хрустящей спаржей и насыщенными умами грибами шиитаке. Особая глубина вкуса достигается добавлением устричного и кунжутного масла. Это блюдо не только удивляет своим богатым ароматом, но и является великолепным вариантом для быстрого ужина, особенно если подать его с рисом или гречневой лапшой. Китайская кухня славится своими балансированными сочетаниями ингредиентов, и этот рецепт – прекрасный пример её мастерства. Подача с кинзой придаёт освежающий акцент, дополняя кулинарную гармонию. Идеально для тех, кто ценит вкусные, питательные и эстетически привлекательные блюда.

Свинина со спаржей и грибами шиитаке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
235.9ккал
Белки
16грамм
Жиры
12.4грамм
Углеводы
15.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать свинину тонкими ломтиками. Залить соевым соусом. Перемешать. Добавить измельченный чеснок, имбирь и крахмал. Тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 250 г
    2. Соевый соус: 60 мл
    3. Чеснок: 25 г
    4. Имбирь: 30 г
    5. Крахмал: 15 г
  • 2

    Поместить в кипящую воду грибы шиитаке. Накрыть крышкой и снять с огня. Дать настояться. Вынуть грибы из воды и отжать лишнюю жидкость. Отрезать ножки у грибов. Разрезать шляпки на 2 половины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке: 70 г
  • 3

    Почистить спаржу. Нарезать спаржу и молодую кукурузу небольшими фрагментами. Нарезать пластинками чеснок, имбирь и жгучий перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спаржа: 70 г
    2. Мини-кукуруза: 70 г
    3. Чеснок: 25 г
    4. Имбирь: 30 г
    5. Перец чили: 30 г
  • 4

    Прогреть свинину в глубокой сковороде с добавлением растительного масла на небольшом огне. Когда свинина посветлеет, снять с огня. Отложить на дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
  • 5

    Разогреть глубокую сковороду с добавлением растительного масла. Помешать чеснок, имбирь и перец чили. Добавить спаржу, кукурузу и грибы шиитаке. Добавить сахар и белый перец. Перемешать. Растворить крахмал в воде. Поместить свинину в сковороду, когда овощи слегка обжарятся. Добавить соевый соус, устричный соус, крахмал и кунжутное масло. Обжаривать до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
    2. Чеснок: 25 г
    3. Имбирь: 30 г
    4. Перец чили: 30 г
    5. Спаржа: 70 г
    6. Мини-кукуруза: 70 г
    7. Грибы шиитаке: 70 г
    8. Сахар:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
    10. Крахмал: 15 г
    11. Свинина: 250 г
    12. Соевый соус: 60 мл
    13. Устричный соус: 30 мл
    14. Кунжутное масло: 30 мл
  • 6

    Можно подать с рисом или с гречневой лапшой. Выложить свинину со спаржей на тарелку. Украсить измельченной кинзой. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кинза (кориандр): 20 г