ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста вегетарианская «Меланцана»

1 порция

20 минут

Паста «Меланцана» — это ароматное блюдо итальянской кухни, в котором сочетаются нежные баклажаны, сладкий перец и сочные томаты. Название «Melanzana» переводится как «баклажан», что подчеркивает главную роль этого овоща. В Италии баклажан любят за его способность впитывать вкусы и придавать блюдам насыщенность. В этом рецепте овощи тушатся в ароматном чесночном масле, а затем соединяются с пастой, создавая гармоничное сочетание текстур. Соль и черный перец добавляют баланс, а маслины и свежая петрушка придают средиземноморскую нотку. Это блюдо идеально подходит для легкого ужина или праздничного стола, радуя своей простотой и насыщенным вкусом. Вегетарианская паста «Меланцана» — выбор для тех, кто ценит свежесть овощей и богатство итальянской гастрономии.

Паста вегетарианская «Меланцана»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
548.3ккал
Белки
12.1грамм
Жиры
18.3грамм
Углеводы
79.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны, перец и томаты нарезаем и тушим на сковороде на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 50 г
    2. Сладкий перец: 50 г
    3. Помидоры: 50 г
    4. Оливковое масло с чесноком: 15 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Пасту варим и отправляем в сковороду к овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста: 100 г
  • 3

    Посыпаем петрушкой и добавляем маслины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка: 2 г
    2. Маслины без косточек: 20 г