ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста с курицей и брокколи

6 порций

20 минут

Паста с курицей и брокколи — это гармоничное сочетание итальянской классики и питательных ингредиентов. Этот рецепт объединяет нежное куриное филе, обжаренное до золотистой корочки, и свежую брокколи, которая добавляет легкую хрустящую текстуру и тонкий травяной вкус. Сливочный соус с плавленым сыром создаёт бархатистую консистенцию, окутывая каждый кусочек пасты мягкостью и ароматом. Итальянцы ценят подобные блюда за их простоту и насыщенный вкус, а дополнение в виде брокколи придаёт нотку свежести. Такой ужин идеально подходит для уютного вечера с семьей или лёгкого, но сытного обеда. Готовится быстро, а насыщенный сливочный вкус делает его любимым блюдом у многих.

Паста с курицей и брокколи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
391.2ккал
Белки
34.1грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
38.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Ставим варить пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста: 300 г
  • 2

    Режем курицу на кусочки, обжариваем на большом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 600 г
  • 3

    Добавляем брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 200 г
  • 4

    Когда всё позолотится, добавляем специи и сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 200 мл
  • 5

    Сливки закипели - добавляем сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 100 г
  • 6

    Греем пару минут и выключаем.

  • 7

    Уверяю Вас, соус к пасте приготовится быстрее, чем сама паста.