ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Феттучини с морепродуктами в сливочном соусе

6 порций

30 минут

Феттучини с морепродуктами в сливочном соусе — настоящее воплощение итальянской кухни, где морские дары соединяются с нежной пастой и кремовым соусом. Этот рецепт уносит нас на берег Тирренского моря, откуда пошла традиция сочетать морепродукты с пастой. Вкус блюда поражает гармонией: солоноватый оттенок мидий и креветок тонко дополняется сливочной нежностью, а лимонный сок и соевый соус добавляют тонкую пикантность. Текстура — мягкость пасты и сочность морепродуктов, создающая идеальный баланс. Идеально подходит для романтического ужина или теплого семейного вечера, это блюдо раскроет перед вами вкусовую палитру Средиземноморья, даря наслаждение и уют. Незаменимо с бокалом белого вина и свежим хлебом!

Феттучини с морепродуктами в сливочном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
600.3ккал
Белки
50.6грамм
Жиры
15.7грамм
Углеводы
61.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морепродукты размораживаем с помощью кипятка в большой кастрюле (кипяток заливаем и сливаем до тех пор, пока морепродукты не растают).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии: 300 г
    2. Очищенные креветки: 300 г
    3. Замороженные кольца кальмара: 250 г
    4. Осьминог: 150 г
  • 2

    Разделываем куриную грудку. Нарезаем мясо небольшими кусочками (4–5 см длиной).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
  • 3

    Готовить лучше всего в воке, но подойдет и обычный сотейник. Вливаем в него немного оливкового масла и отправляем курицу жариться на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
  • 4

    Ставим воду для феттучини. Солим по вкусу, добавляем оливкового масла (процесс варки макарон стандартный: варить в 3-х литровой кастрюле на среднем огне).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини: 500 г
  • 5

    Мелко нарезаем лук и за 5 минут до готовности добавляем к курице и оставляем на большом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
  • 6

    Сливаем воду из морепродуктов и добавляем к курице. Уменьшаем немного огонь и оставляем на 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии: 300 г
    2. Очищенные креветки: 300 г
    3. Замороженные кольца кальмара: 250 г
    4. Осьминог: 150 г
  • 7

    Заливаем все лимонным соком в умеренном количестве, добавляем специи и перец и заливаем сливками (если хочется больше соуса, добавьте еще сливок).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Концентрированный лимонный сок: 1 столовая ложка
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Смесь специй для морепродуктов:  по вкусу
    4. Сливки 20%-ные: 250 мл
  • 8

    Тщательно перемешиваем и вливаем соевый соус, чтобы придать пикантности. Оставляем на 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий соевый соус: 3 столовые ложки
  • 9

    Готовые феттучини отправляем в вок и тщательно смешиваем с соусом. Томим еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини: 500 г