ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареный рис с филе

1 порция

30 минут

Жареный рис с филе — это классическое блюдо китайской кухни, объединяющее простоту и насыщенный вкус. Родившись в древнем Китае как способ утилизации оставшегося риса, оно превратилось в универсальное и популярное блюдо по всему миру. Нежное куриное филе, обжаренное до золотистой корочки, сочетается с ароматными пассерованными овощами и пикантным соевым соусом с имбирем, создавая гармонию вкусов. Легкая острота красного перца подчеркивает богатую текстуру и придает пикантность. Это блюдо идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для праздничного застолья, сочетаясь с различными гарнирами и соусами. Жареный рис с филе — это не просто еда, а теплое воспоминание о кухонных традициях Китая, наполненное ароматами и вкусом.

Жареный рис с филе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
527.7ккал
Белки
26.4грамм
Жиры
1.6грамм
Углеводы
102.6грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 120 г
  • 2

    Лук, морковь и болгарский перец пассеровать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 20 г
    2. Морковь: 20 г
    3. Сладкий перец: 15 г
  • 3

    Добавить соевый соус и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 36 мл
    2. Имбирь: 5 г
  • 4

    Куриное филе обжарить до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 60 г
  • 5

    Добавить в пассерованные овощи с соусом и имбирем, посолить, поперчить. Жарить еще минут 5-10.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый красный перец:  по вкусу