З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Жареная куриная печенка с луком и специями

4 порции

30 минут

Жареная куриная печень с луком и специями – это блюдо, которое объединяет насыщенные ароматы специй и мягкую текстуру печени. Его корни уходят в европейскую кухню, где умение готовить субпродукты достигло истинного мастерства. Печень, обжаренная в кунжутном и растительном масле, пропитывается пряными нотками кумина, кориандра и красного перца, создавая богатую вкусовую гамму. Легкая карамелизация лука придаёт блюду сладковатые оттенки, которые гармонично сочетаются с соевым соусом. Завершающий штрих – свежая кинза, придающая пикантность и свежесть. Это блюдо прекрасно подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев, его можно подавать с гарниром из риса или свежими овощами. Настоящее наслаждение для гурманов, ценящих баланс вкусов и текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
244.9
ккал
25.4g
грамм
12.9g
грамм
7.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук
1 
шт.
Молотый красный перец
 
щеп.
Семена кумина (зира)
 
щеп.
Молотый кориандр
 
щеп.
Кунжутное масло
1 
ст.л.
Тростниковый сахар
1 
ч.л.
Куриная печень
500 
г
Соевый соус
2 
ст.л.
Рубленая кинза (кориандр)
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Вливаем в вок масло растительное и кунжутное, последнего чуть-чуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло1 столовая ложка
  • 2

    Кидаем специи и жарим на сильном огне, важно, чтобы специи не сгорели. Добавляем лук, нарезанный толстыми полукольцами, присыпаем тростниковым сахаром, жарим 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый красный перец щепотка
    2. Семена кумина (зира) щепотка
    3. Молотый кориандр щепотка
    4. Лук1 штука
    5. Тростниковый сахар1 чайная ложка
  • 3

    Печенку моем, сушим и добавляем к луку, через 5 минут вливаем соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень500 г
    2. Соевый соус2 столовые ложки
  • 4

    Поджариваем печенку до готовности, добавляем книзу или петрушку и даем печенке чуть-чуть постоять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая кинза (кориандр)1 столовая ложка

Похожие рецепты