ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная куриная печенка с луком и специями

4 порции

30 минут

Жареная куриная печень с луком и специями – это блюдо, которое объединяет насыщенные ароматы специй и мягкую текстуру печени. Его корни уходят в европейскую кухню, где умение готовить субпродукты достигло истинного мастерства. Печень, обжаренная в кунжутном и растительном масле, пропитывается пряными нотками кумина, кориандра и красного перца, создавая богатую вкусовую гамму. Легкая карамелизация лука придаёт блюду сладковатые оттенки, которые гармонично сочетаются с соевым соусом. Завершающий штрих – свежая кинза, придающая пикантность и свежесть. Это блюдо прекрасно подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев, его можно подавать с гарниром из риса или свежими овощами. Настоящее наслаждение для гурманов, ценящих баланс вкусов и текстур.

Жареная куриная печенка с луком и специями
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
244.9ккал
Белки
25.4грамм
Жиры
12.9грамм
Углеводы
7.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Вливаем в вок масло растительное и кунжутное, последнего чуть-чуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло: 1 столовая ложка
  • 2

    Кидаем специи и жарим на сильном огне, важно, чтобы специи не сгорели. Добавляем лук, нарезанный толстыми полукольцами, присыпаем тростниковым сахаром, жарим 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый красный перец:  щепотка
    2. Семена кумина (зира):  щепотка
    3. Молотый кориандр:  щепотка
    4. Лук: 1 штука
    5. Тростниковый сахар: 1 чайная ложка
  • 3

    Печенку моем, сушим и добавляем к луку, через 5 минут вливаем соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень: 500 г
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
  • 4

    Поджариваем печенку до готовности, добавляем книзу или петрушку и даем печенке чуть-чуть постоять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая кинза (кориандр): 1 столовая ложка