З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Зеленая гречка с грибами и пореем

4 порции

25 минут

Зеленая гречка с грибами и пореем – это ароматное и питательное блюдо русской кухни, сочетающее в себе насыщенный вкус грибов, нежную сладость порея и мягкость зеленой гречки. Зеленая гречка, в отличие от привычной обжаренной, обладает более деликатным вкусом и сохраняет природные полезные вещества. Грибы добавляют глубину вкуса, а лук-порей – легкую пикантность. Завершающий штрих – сливочный сыр, придающий блюду нежность и кремовую текстуру. Такое блюдо подойдет как для повседневного ужина, так и для особых случаев, гармонично сочетаясь с бокалом белого вина или свежим хлебом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или птице. Вкусно, полезно и согревающе – настоящий уютный рецепт!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
395
ккал
15.1g
грамм
21g
грамм
43.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленая гречневая крупа
200 
г
Лук-шалот
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Лук-порей
1 
стеб.
Грибы
200 
г
Сливочное масло
20 
г
Оливковое масло
30 
мл
Сыр филадельфия
100 
г
Соль
 
по вкусу
Куриный бульон
1 
л
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарубить лук-шалот и чеснок, лук-порей нарезать тонкой соломкой, грибы (шампиньоны, шиитаке или лисички) — произвольными ломтиками или тоже мелко нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 головка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Лук-порей1 стебель
    4. Грибы200 г
  • 2

    На смеси сливочного и оливкового масла на среднем огне обжарить шалот и чеснок, добавить к ним гречку, перемешать, залить кипятком и томить десять минут под крышкой, после чего добавить порей и грибы и томить еще десять минут. Затем посолить и поперчить, вмешать сливочный сыр филадельфия и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 головка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Зеленая гречневая крупа200 г
    4. Куриный бульон1 л
    5. Сливочное масло20 г
    6. Оливковое масло30 мл
    7. Лук-порей1 стебель
    8. Грибы200 г
    9. Соль по вкусу
    10. Молотый черный перец по вкусу
    11. Сыр филадельфия100 г

Похожие рецепты