ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Зеленая чечевица с овощами

4 порции

40 минут

Этот традиционный французский гарнир универсален и прекрасно сочетается как с рыбой, так и с мясными блюдами, включая тунец, сибас и баранину. Состав используемых овощей может меняться, однако метод приготовления остаётся практически неизменным.

Зеленая чечевица с овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
385.8ккал
Белки
15.3грамм
Жиры
24.6грамм
Углеводы
26.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В глубокой сковороде обжарить на масле кубики бекона и овощи: стебель сельдерея, по половинке луковицы и моркови — все это режется крупно, чтобы потом было легко извлечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 100 г
    2. Сельдерей: 2 стебля
    3. Репчатый лук: 2 головки
    4. Морковь: 2 штуки
    5. Растительное масло: 50 мл
  • 2

    Когда овощи станут золотистыми, добавить чечевицу, обжаривать минуты три-четыре, влить уксус и полностью его выпарить. Залить чечевицу говяжьим бульоном, довести до кипения — и оставить на минимальном огне на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная чечевица: 300 г
    2. Хересный уксус: 50 мл
    3. Говяжий бульон: 600 мл
  • 3

    Оставшиеся овощи мелко нарезать и обжарить. Вынуть из че­чевицы крупные куски овощей, смешать ее с только что обжаренными морковкой, сельдереем, луком и петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Сельдерей: 2 стебля
    4. Петрушка: 20 г
  • 4

    В самом конце посолить и поперчить блюдо по вкусу и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу