ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеканка из кабачков и мяса

4 порции

45 минут

Запеканка из кабачков и мяса — это нежное и ароматное блюдо, родом из русской кухни. Сочетание сочного мясного фарша, мягких кабачков, сладких помидоров и пикантного сыра создаёт гармонию вкусов. Запеканка получается воздушной, благодаря сметанно-яичной заливке, которая делает её невероятно нежной. Легкая корочка из расплавленного сыра добавляет особый шарм и аппетитный вид. Это универсальное блюдо, подходящее как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из свежих овощей и зелени. Приятное сочетание текстур и вкусов делает эту запеканку любимым рецептом у многих ценителей домашней кухни.

Запеканка из кабачков и мяса
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
641.1ккал
Белки
47грамм
Жиры
39.6грамм
Углеводы
21.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки вымыть и нарезать пластиками. Молодые кабачки с тонкой кожицей можно не чистить, но со старых кабачков ее нужно удалить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки: 1 кг
  • 2

    Уложить на смазанный противень слой кабачков, слой фарша, лук колечками, опять слой кабачков, кружочки помидоров.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки: 1 кг
    2. Фарш: 500 г
    3. Лук: 2 штуки
    4. Помидоры: 2 штуки
    5. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • 3

    В миске взбить миксером яйца и сметану. Добавить к сметано-яичной смеси тертый на мелкой терке сыр и перемешать все хорошо. Полить полученной смесью запеканку, накрыть фольгой и запекать 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
    2. Тёртый твёрдый сыр: 100 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    За 10 минут до готовности убрать фольгу, посыпать сыром и запекать до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёртый твёрдый сыр: 100 г