З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Запеканка из гороха и картофеля

3 порции

120 минут

Запеканка из гороха и картофеля — это уютное блюдо русской кухни, в котором простые ингредиенты превращаются в нежную, воздушную и питательную трапезу. Истоки этого рецепта уходят в традиции деревенской кухни, где горох и картофель — главные составляющие сытных блюд. Запеканка имеет бархатистую текстуру благодаря тщательно взбитому пюре и воздушным белкам, а легкая румяная корочка придаёт ей аппетитный вид. Аромат копченого бекона и жареного лука наполняет её насыщенным вкусом. Это блюдо универсально: его можно подавать как гарнир или как самостоятельное угощение, дополнив сметаной, растопленным маслом или соусами. Отлично сочетается с мясом, рыбой или свежими овощами, делая его идеальным вариантом для уютного семейного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
746.2
ккал
40.2g
грамм
30.1g
грамм
82.9g
грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    250 г сухого лущеного гороха залить на несколько часов фильтрованной водой. Как только горох разбух, варить его в той же воде, добавить соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лущёный горох250 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    400 г очищенного картофеля варить в другой кастрюльке до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель400 г
  • 3

    Взбить блендером или миксером и горох, и картофель в густую пышную пену.

  • 4

    Желтки и белки трех свежих куриных яиц взбить по отдельности до пышной пены.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 5

    Перемешать взбитые желтки, картофельно-гороховое пюре, выжарки с луком. Аккуратно ввести взбитые белки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель400 г
    2. Лущёный горох250 г
    3. Копчёный бекон100 г
    4. Репчатый лук2 головки
  • 6

    Выложить в смазанную маслом форму и запекать в течение 20−30 минут до появления румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 10%-ная1 банка
  • 7

    К такой нежной запеканке отлично подойдут любые соусы, сметана или растопленное масло.

  • 8

    Подать с овощным салатом или мясом, рыбой, курицей.

Похожие рецепты