ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченная камбала с тимьяном и помидорами черри

2 порции

35 минут

Запеченная камбала с тимьяном и помидорами черри – элегантное блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию вкусов и ароматов. Камбала, известная своим нежным мясом, запекается в собственном соку с лимоном, который придаёт ей легкую цитрусовую свежесть. Помидоры черри, насыщенные природной сладостью, балансируют вкус, а тимьян и розмарин добавляют тонкие травяные ноты. Чеснок, раздавленный перед запеканием, раскрывает свой глубокий аромат. Всё это запекается в пергаменте, позволяя ингредиентам пропитаться соками друг друга, создавая сочное и ароматное блюдо. Запеченная камбала идеально подходит для легкого ужина, сочетаясь с белым вином и свежими овощами. Простота приготовления делает её прекрасным выбором для тех, кто хочет насладиться изысканным вкусом без лишних хлопот.

Запеченная камбала с тимьяном и помидорами черри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
742.4ккал
Белки
85.3грамм
Жиры
40.3грамм
Углеводы
9.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовка: разделать и выпотрошить камбалу, голову отрезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Камбала: 2 штуки
  • 2

    Поставить духовку разогреваться до 180 градусов.

  • 3

    Противень застелить пергаментом и выложить на него рыбу.

  • 4

    Лимон нарезать на дольки и вложить их в жабры и под рыбой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
  • 5

    Чеснок почистить и слегка раздавить ребром ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • 6

    Вокруг рыбы выложить чеснок, помидоры черри, травы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Помидоры черри: 150 г
    3. Свежий розмарин: 2 веточки
    4. Свежий тимьян: 1 пучок
  • 7

    Сверху посолить, поперчить, полить оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Черный душистый перец:  по вкусу
    3. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 8

    Пергамент плотно завернуть и поставить рыбу запекаться до готовности (примерно 20 минут).

  • 9

    Подавать все вместе на тарелке.