ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Камбала с картофелем, рукколой, помидорами черри и кремом из спаржи и пастернака

2 порции

15 минут

Камбала с картофелем, рукколой, помидорами черри и кремом из спаржи и пастернака — элегантное блюдо европейской кухни, в котором сочетаются нежность рыбы, хрустящая текстура картофеля и пикантная свежесть рукколы. Этот рецепт восходит к традициям средиземноморской кухни, где простые, но качественные ингредиенты создают утонченное гастрономическое удовольствие. Филе камбалы, обжаренное до золотистой корочки, приобретает насыщенный вкус благодаря морской соли и черному перцу. Крем из спаржи и пастернака придает блюду мягкость и легкую сладковатую нотку, делая его гармоничным и сбалансированным. Томаты черри добавляют сочности, а тюлипное тесто — изысканность подачи. Идеальный вариант для романтического ужина или праздничного стола, где каждая деталь радует как вкусом, так и визуальным великолепием.

Камбала с картофелем, рукколой, помидорами черри и кремом из спаржи и пастернака
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
768.5ккал
Белки
35.8грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
137.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Филе камбалы солим, перчим, обжариваем на оливковом масле 3-4 минуты с каждой стороны. Картофель нарезаем на кружки и жарим на оливковом масле с розмарином до готовности, солим, перчим. Спаржу и пастернак нарезаем произвольно, слегка обжариваем на оливковом масле, заливаем рыбным бульоном, выпариваем, добавляем сливки и выпариваем. Пробиваем через блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе камбалы: 170 г
    2. Оливковое масло extra virgin: 6 столовых ложек
    3. Картофель: 100 г
    4. Свежий розмарин: 3 г
    5. Зелёная спаржа: 40 г
    6. Пастернак: 10 г
    7. Сливки 33%-ные: 40 мл
    8. Рыбный бульон: 20 мл
    9. Морская соль:  по вкусу
    10. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    На тарелку выкладываем картофель, филе камбалы, сверху кладем рукколу с помидорами черри. По краям поливаем кремом, украшаем тюлипным тестом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 100 г
    2. Филе камбалы: 170 г
    3. Тюлипное тесто: 1 штука