З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Запеченная цветная капуста с заправкой из лайма и имбиря

2 порции

40 минут

Запеченная цветная капуста, приправленная освежающей заправкой из лайма и имбиря, представляет собой удивительное сочетание вкусов, где легкая кислинка лайма гармонично сочетается с пряным теплом имбиря. Это блюдо, вдохновленное кулинарными традициями, предлагает интересный вариант овощного гарнира, который не только порадует глаз, но и удивит нюансами вкуса. Рецепт был взят из сборника Насти Озеровой, что добавляет ему особую изюминку и подчеркивает кулинарные таланты автора.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
317.1
ккал
7.3g
грамм
18.9g
грамм
34.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Цветная капуста
400 
г
Лук-шалот
1 
шт.
Мини морковь
75 
г
Краснокочанная капуста
1 
ст.
Ламинария японская
50 
г
Тертый имбирь
45 
г
Кокосовое масло
2 
ст.л.
Сок лайма
40 
мл
Мед
2 
ч.л.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту разделить на соцветия, краснокочанную капусту нарезать на лапшу. Овощи вмешать со специями и кокосовым маслом и выпекать в духовке 20–25 минут. К овощам добавить соус и ламинарию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста400 г
    2. Краснокочанная капуста1 стакан
    3. Кокосовое масло2 столовые ложки
    4. Морская соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Ламинария японская50 г
  • 2

    Чтобы приготовить заправку, сложить все ингредиенты в банку и закрыть крышкой. Встряхнуть банку, чтобы тщательно перемешать все ингредиенты. Выложить заправку на салат. Аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый имбирь45 г
    2. Сок лайма40 мл
    3. Мед2 чайные ложки

Похожие рецепты