З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня

Вкусная отварная куриная грудка

2 порции

80 минут

Без сомнения, это мой самый предпочтительный рецепт. Курица, приготовленная по этому рецепту, идеально подходит как самостоятельное блюдо, а также великолепно дополнит салат с мацони. Этот секрет мне передала мама, и я с радостью поделюсь им с вами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
276.6
ккал
48.4g
грамм
2.6g
грамм
12.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
2 
шт.
Сельдерей
1 
стеб.
Репчатый лук
1 
гол.
Помидоры
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Душистый перец горошком
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи очистить и промыть. Залить холодной водой, добавить перец горошком, лавровый лист и довести отвар до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей1 стебель
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Помидоры1 штука
    4. Морковь1 штука
    5. Душистый перец горошком по вкусу
    6. Лавровый лист по вкусу
  • 2

    В кипящую воду добавить курицу. Дать вновь закипеть, закрыть кастрюлю крышкой с отверстием и варить мясо на очень медленном огне 40 минут. Затем погасить конфорку и дать курице еще 20 минут постоять в горячем бульоне с овощами. Птица готова.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
  • 3

    Оставшийся бульон не будет прозрачным и живописным, однако его можно использовать для приготовления овощного супа, добавить его при готовке в соусы для пасты, ризотто или влить его во время тушения овощей.

Похожие рецепты