ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тушеная капуста с черносливом

4 порции

30 минут

Тушеная капуста с черносливом – это простое, но изысканное блюдо русской кухни, сочетающее сладость сухофруктов с нежной кислинкой капусты. Истоки этого рецепта уходят в традиции русских деревень, где капуста и сушеные фрукты были основой зимнего питания. Чернослив придаёт блюду глубокий, насыщенный вкус с легкими дымными нотками, а специи добавляют пикантности. Лук, обжаренный на подсолнечном масле, создаёт аппетитный аромат, который раскрывает богатство вкусовых оттенков. Это блюдо идеально подходит как самостоятельное постное угощение, так и как гарнир к мясу. Его можно подавать с ржаным хлебом или сметаной для дополнительной мягкости и баланса вкуса. Оно согревает, насыщает и оставляет приятное послевкусие традиционного деревенского уюта.

Тушеная капуста с черносливом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
202.4ккал
Белки
8.2грамм
Жиры
0.7грамм
Углеводы
42.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Предварительно замочить чернослив в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив: 150 г
  • 2

    Нашинковать капусту. Также нарезать лук кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1.5 кг
    2. Лук: 1 штука
  • 3

    Нарезать чернослив.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив: 150 г
  • 4

    Обжарить лук на подсолнечном масле, затем уложить капусту и чернослив слоями. Слой капусты, слой чернослива. Посолить каждый слой. Жарить на среднем огне, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Капуста: 1.5 кг
    3. Чернослив: 150 г
    4. Специи: 2 чайные ложки
  • 5

    Добавить специи по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи: 2 чайные ложки