ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Турецкий горох с картофелем карри

2 порции

35 минут

Турецкий горох с картофелем карри — это уютное, согревающее блюдо, вдохновленное британской кухней с индийским оттенком. Оно объединяет нежность отварного картофеля с пикантной глубиной красной пасты карри, создавая гармоничный баланс вкусов. Нут добавляет приятную текстуру и питательность, а йогурт придает легкую сливочность. Хрустящий обжаренный хлеб питы служит идеальным дополнением, позволяя впитать ароматный соус. Это блюдо не только сытное, но и универсальное: его можно подавать как легкий обед или ужин, а благодаря сочетанию специй оно согревает и наполняет ароматами восточных мотивов. Такое блюдо отлично подойдет для любителей насыщенных и выразительных вкусовых композиций, а свежий кориандр придаст легкость и свежесть. Исторически британская кухня адаптировала индийские специи, создавая такие блюда, как это, которые стали настоящей классикой.

Турецкий горох с картофелем карри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
936.4ккал
Белки
26.3грамм
Жиры
27.8грамм
Углеводы
143.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите картофель в мундире, очистите и нарежьте на 4 части. Разогрейте гриль. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте мелко нарезанные лук, перец чили (без семян) 2–3 минуты, помешивая. Добавьте пасту карри и обжарьте еще минуту, продолжая помешивать. Залейте горячим бульоном и доведите до кипения. Приправьте по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
    3. Зелёный перец чили: 2 штуки
    4. Красная паста карри: 2 столовые ложки
    5. Овощной бульон: 100 мл
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    В бульон добавьте турецкий горох и отварной картофель, помешивая, подержите несколько минут на огне. Влейте йогурт и дайте прогреться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный нут: 200 г
    2. Молодой картофель: 225 г
    3. Греческий йогурт: 1 столовая ложка
  • 3

    Хлеб обжарьте на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пита: 2 штуки
  • 4

    Выложите хлеб на сервировочный тарелки, на него положите турецкий горох и картофель карри. Посыпьте измельченным кориандром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый кориандр:  по вкусу