З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня

Треска «по-польски»

4 порции

40 минут

Треска «по-польски» — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежную рыбу, насыщенный сливочный соус и воздушное картофельное пюре. Истоки этого рецепта уходят в традиции польской кухни, где рыба часто готовится с яйцами и зеленью, создавая гармоничный, насыщенный вкус. Нежная треска, пропитанная ароматами лаврового листа, моркови и перца, прекрасно дополняется кремовым картофельным гарниром. А пикантный яично-масляный соус с зеленью добавляет тонкости и глубины вкусу. Блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, особенно в сопровождении свежего, хрустящего багета. Сбалансированное сочетание текстур и вкусов делает его незабываемым кулинарным впечатлением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
840.2
ккал
37g
грамм
63g
грамм
31.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
500 
г
Треска
500 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сливочное масло
250 
г
Молоко
1 
ст.
Куриное яйцо
5 
шт.
Соль
 
по вкусу
Черный перец горошком
 
по вкусу
Лавровый лист
2 
шт.
Зеленый лук перья
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Готовим рыбу. В кастрюлю с водой погружаем очищенные морковь, луковицу и черный перец. Доводим до кипения, варим на медленном огне.30 мин. После погружаем рыбу и лавровый лист. Варим еще 15 мин. П.С:Рыбу можно приготовить в пароварке, посолив и поперчив.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Черный перец горошком по вкусу
    4. Треска500 г
    5. Лавровый лист2 штуки
  • 2

    Подушкой-гарниром для рыбы будет служить толченый картофель.Приготовление его следует начинать параллельно с приготовлением рыбы. Чистим картофель, режем небольшими кусочками, варим. В кастрюлю с отварным картофелем разбиваем одно яйцо, вливаем 1/2-1 стакана молока (смотрите на консистенцию), 50 г сливочного масла. Толчем картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Куриное яйцо5 штука
    3. Молоко1 стакан
    4. Сливочное масло250 г
  • 3

    Для соуса нам понадобятся 4 яйца, зелень, масло. Яйца отвариваем, натираем на терке, смешиваем с топленым маслом и зеленью,добавляем 4-5 ложек рыбного бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Сливочное масло250 г
    3. Зеленый лук перья50 г
  • 4

    Собираем блюдо! Первым на тарелку укладываем картофель, следом отправляем рыбу, все обильно приправляем соусом! Хорошо к такому блюду подать свежий, хрустящий багет! Приятно аппетита!

Похожие рецепты