З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Сушеная треска во фритюре

6 порций

20 минут

Сушеная треска во фритюре — одно из самых знаковых блюд португальской кухни, отражающее богатые морские традиции страны. История этого рецепта уходит в прошлое, когда рыбаки засаливали треску для долгих путешествий, а позже научились превращать ее в хрустящее, ароматное лакомство. Блюдо сочетает нежность трески с хрустящей золотистой корочкой, придавая уникальное сочетание текстур. Легкий привкус паприки и лимона подчеркивает морской аромат, а обжарка в оливковом масле дарит насыщенный вкус. Сушеная треска во фритюре подается горячей, идеально сочетается с свежими овощами или легкими соусами. Это блюдо, воплощающее уют португальских таверн, идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
105.3
ккал
20.9g
грамм
1.8g
грамм
1.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Положите треску в миску и утопите ее в большом количестве воды. Оставьте отмокать на 24–48 часов, меняя воду и удаляя соль, которая оседает на дне миски. Потом слейте всю воду, лишите треску кожи, обсушите и порежьте на тонкие полоски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сушеной трески: 500 г
  • 2

    Смешайте паприку, перец и лимонный сок в большой миске и добавьте 175 мл масла. Добавьте треску и хорошо перемешайте. Накройте и оставьте мариноваться, перемешивая, на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паприка: 2 чайные ложки
    2. Молотый черный перец:  на кончике ножа
    3. Лимон: 1 штука
    4. Оливковое масло: 500 мл
  • 3

    Слейте маринад, обсушите треску бумажными полотенцами. Разогрейте оставшееся масло в глубокой сковороде до 180–190 градусов. Насыпьте муку в тарелку и взбейте яйцо в миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 500 мл
    2. Пшеничная мука:  по вкусу
    3. Куриное яйцо: 1 штука
  • 4

    Теперь обмакивайте каждую полоску рыбы в муку, стряхивая лишнее, а потом окунайте в яйцо, затем отправляйте в горячее масло по нескольку штук за раз и жарьте по 5 минут, пока они не станут золотисто-коричневыми. Вынимайте шумовкой и сушите на бумажном полотенце, держите в подогретой посуде. Подавайте сразу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука:  по вкусу
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Оливковое масло: 500 мл

Похожие рецепты