ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свинина с луком на шпажках, запеченная в аэрогриле

2 порции

45 минут

Свинина с луком на шпажках, запеченная в аэрогриле — это простое, но изысканное блюдо, отражающее традиции русской кухни. Сочные кусочки мяса, пропитанные ароматами черного перца и бальзамического уксуса, обогащаются сладостью карамелизированного лука, создавая гармоничный баланс вкусов. Маринованный лук добавляет легкую кислинку, а запекание в аэрогриле делает мясо невероятно нежным и румяным. Такое блюдо идеально подходит для уютных домашних ужинов или праздничного застолья, где оно обязательно станет центром внимания. Подавать его можно с свежими овощами или пикантными соусами, усиливающими богатство вкуса.

Свинина с луком на шпажках, запеченная в аэрогриле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
237.6ккал
Белки
29.9грамм
Жиры
10.6грамм
Углеводы
6.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Репчатый лук нарезаем кольцами, поливаем бальзамическим уксусом и оставляем мариноваться минут на 10.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Моденский бальзамический уксус:  по вкусу
  • 2

    Затем на шпажки нанизываем поочередно свинину, предварительно натертую солью и перцем, и луковые кольца. Шпажки предварительно следует подрезать до нужного размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 300 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Репчатый лук: 1 штука
  • 3

    Выкладываем шпажки с мясом на решетку и поливаем оставшимся от лука маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Моденский бальзамический уксус:  по вкусу
  • 4

    Запекаем 20 минут при температуре 200 градусов, затем переворачиваем и — еще минут 15 при температуре 200 градусов (пока не подрумянятся).