ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свиная вырезка в духовке в апельсиновом маринаде

6 порций

60 минут

Свиная вырезка в апельсиновом маринаде — это гармония вкусов и ароматов. Сочетание сладости и легкой кислинки апельсина с пряной горчицей, чесноком и специями превращает мясо в нежное, сочное и пикантное угощение. Этот рецепт черпает вдохновение из кулинарных традиций, где цитрусовые фрукты используются для придания свежести и глубины вкуса мясным блюдам. При запекании свинина приобретает карамельную корочку, а дополнение соусом, приготовленным на основе маринада, делает ее особенно насыщенной и бархатистой. Идеально подойдет для праздничного ужина или уютного семейного застолья, подаваясь с овощами или легким гарниром.

Свиная вырезка в духовке в апельсиновом маринаде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
269.8ккал
Белки
27.5грамм
Жиры
13.2грамм
Углеводы
11.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все продукты.

  • Шаг 2

    2

    Из апельсина выдавить 70 мл сока, процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 1 штука
  • 3

    Добавить соль, сахар, паприку, специи для свинины, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Сахар: 1.5 чайная ложка
    3. Паприка: 1 столовая ложка
    4. Специи для свинины: 10 г
  • Шаг 4

    4

    Добавить горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица: 2 чайные ложки
  • Шаг 5

    5

    Добавить томатную пасту, все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 2 столовые ложки
  • Шаг 6

    6

    Раздавить ножом чеснок, добавить в маринад. Вырезку обмыть, обсушить, посыпать перцем, положить в контейнер и залить маринадом, убрать в холодильник на 3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Свиная вырезка: 800 г
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Разогреть духовку до 210 градусов, смазать форму для запекания растительным маслом, убрать маринад с мяса, запекать свинину на среднем уровне в течение 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 8

    8

    Оставшийся маринад собрать в сотейник, долить 200 мл воды, поставить на средний огонь, уваривать после закипания 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 1 штука
  • Шаг 9

    9

    Развести 2 столовыми ложками воды крахмал, убрать из маринада чеснок, добавить разведенный крахмал, довести, непрерывно помешивая, до загустения, кипятить 30 секунд, переложить соус для остывания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал: 1 столовая ложка
  • Шаг 10

    10

    Свинину вынуть из духовки, дать ей отдохнуть пару минут, нарезать и подать с соусом.