ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свиная вырезка на сковороде с шафраном и лимонным соком

12 порций

90 минут

Свиная вырезка на сковороде с шафраном и лимонным соком — это воплощение простоты и элегантности европейской кухни. Шафран, известный как «красное золото», придает мясу тонкий цветочный аромат, а лимонный сок добавляет освежающую кислинку, создавая гармоничный баланс вкусов. Легкая карамелизация свинины на раскаленном масле раскрывает сочность мяса, а добавление лука и чеснока делает блюдо насыщенным и душистым. Этот рецепт особенно хорош для уютных семейных ужинов или праздничных застолий, где ценится изысканный вкус при минимальных затратах времени. Идеально сочетается с легкими гарнирами, такими как картофельное пюре или свежий салат, подчеркивая благородную простоту блюда.

Свиная вырезка на сковороде с шафраном и лимонным соком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
181.4ккал
Белки
16.4грамм
Жиры
12.2грамм
Углеводы
1.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Мясо хорошо вымыть под проточной водой, немного просушить, нарезать порционными кусками.

  • Шаг 3

    3

    В сковороду влить 75 мл растительного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 75 мл
  • Шаг 4

    4

    Нарезанное мясо выложить в сковороду. Поставить сковороду с мясом на огонь. Жарить мясо на среднем огне под открытой крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка: 1 кг
  • Шаг 5

    5

    Мясо перевернуть на другую сторону и продолжить жарить на среднем огне под открытой крышкой до золотистого цвета, периодически помешивая.

  • Шаг 6

    6

    Очистить лук, хорошо вымыть, нарезать кубиком или соломкой небольшого размера и выложить в сковороду к мясу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 7

    7

    В отдельную емкость натереть цедру половины лимона и выжать 2 столовые ложки лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёртая лимонная цедра: 1 чайная ложка
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки
  • Шаг 8

    8

    Чеснок очистить, вымыть и выдавить через пресс в емкость с соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • Шаг 9

    9

    Выложить в емкость с лимонным соком и чесноком щепотку шафрана. Перемешать все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран:  щепотка
  • Шаг 10

    10

    Выложить в сковороду к мясу с луком подготовленный соус, 1 лавровый лист, мясо посолить по вкусу, немного перемешать, накрыть крышкой и протушить на медленном огне примерно 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 1 штука
  • Шаг 11

    11

    Подавать к столу в горячем или теплом виде.