Стейк из рыбы-меча с луком-пореем, тушенным в вине
2 порции
15 минут
Стейк из рыбы-меча с луком-пореем, тушенным в вине — это изысканное блюдо французской кухни, которое сочетает в себе нежность морепродуктов и аромат прованских трав. Рыба-меч, славящаяся своим плотным, но сочным мясом, приобретает неповторимый вкус благодаря соевому соусу и специям. Лук-порей, тушенный в белом вине, становится мягким и насыщенным, подчеркивая элегантность блюда. Эта кулинарная композиция идеально подходит для ужина с бокалом сухого белого вина, создавая атмосферу французского гастрономического наслаждения. Превосходный баланс вкусов делает этот стейк выбором истинных гурманов.
1
Подготовить ингредиенты.
2
Лук нарезать тонкими кольцами.
- Белая часть лука-порея: 70 г
3
Смазать рыбу маслом.
- Оливковое масло: 3 столовые ложки
4
Добавить соевый соус.
- Соевый соус: 2 столовые ложки
5
Выложить стейк на сухую раскаленную сковороду гриль.
6
Приправить прованскими травами.
- Прованские травы: по вкусу
7
В небольшой сковороде нагреть масло и добавить щепотку соли.
- Оливковое масло: 3 столовые ложки
- Крупная морская соль: щепотка
8
Стейк перевернуть, как только нижняя сторона подрумянится.
9
Добавить молотый перец. Немного убавить огонь. Готовить около 5 минут.
- Смесь молотых перцев: по вкусу
10
Лук отправить на раскаленную сковороду.
- Белая часть лука-порея: 70 г
11
Через 3 минуты перевернуть.
12
Добавить белое вино. Тушить 3–4 минуты, затем вино слить и снять с огня.
- Белое сухое вино: 70 мл
13
Стейк переместить на блюдо.
14
Сверху выложить лук.
