З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Сочные рубленые куриные котлеты

12 порций

60 минут

Сочные рубленые куриные котлеты — это настоящий символ домашнего уюта и простого наслаждения. Этот рецепт возник как вариация классических мясных котлет, когда хозяйки стремились сделать блюдо более нежным и воздушным. Нарезанное мелкими кубиками куриное филе, смешанное с ароматным луком и чесноком, создает сочную текстуру, а яйцо и мука придают котлетам плотность и мягкость. Майонез добавляет легкую сливочную нотку, усиливая вкус. Приготовленные на сковороде с минимальным количеством масла, они остаются невероятно нежными, даже после остывания. Подавать их можно с гарниром из картофельного пюре, свежими овощами или легким соусом. Эти котлеты идеально подходят для семейного ужина, легкого обеда или даже праздничного застолья, радуя простотой приготовления и насыщенным вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
78.5
ккал
10.9g
грамм
2.4g
грамм
3.5g
грамм
Ингредиенты
12порций
Филе куриной грудки
500 
г
Чеснок
1 
зуб.
Куриное яйцо
1 
шт.
Майонез
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Лук
1 
гол.
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Филе куриной грудки хорошо помыть под проточной водой, убрать все лишнее, нарезать мелким кубиком. Чтобы легче было резать, можно филе немного подморозить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки500 г
  • 3

    Лук очистить, хорошо вымыть, нарезать мелким кубиком и выложить к нарезанному филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 4

    Один зубчик чеснока очистить, вымыть и выдавить через пресс в миску к луку и филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 5

    Добавить к подготовленным ранее ингредиентам 1 столовую ложку майонеза.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез1 столовая ложка
  • 6

    Выложить в миску соль, черный молотый перец, 1 куриное яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Куриное яйцо1 штука
  • 7

    Добавить 2 столовых ложки муки. Все ингредиенты в миске хорошо перемешать и оставить мариноваться при комнатной температуре примерно 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
  • 8

    На сковороду влить 50 мл растительного масла и поставить на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
  • 9

    Подготовленную смесь, перед тем как жарить, необходимо еще раз хорошо перемешать столовой ложкой. Когда масло в сковороде разогреется, выложить смесь столовой ложкой, придавая форму. Накрыть крышкой и жарить на медленном огне.

  • 10

    Кода котлеты подрумянились с одной стороны, их необходимо перевернуть на другую сторону и жарить до готовности под закрытой крышкой. Котлеты остаются сочными, даже когда остынут.

Похожие рецепты