З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня

Шампиньоны с камутом, помидорами и эстрагоном

4 порции

15 минут

Шампиньоны с камутом, помидорами и эстрагоном – это элегантное блюдо, которое отражает тепло и традиции итальянской кухни. Камут, древняя пшеница с ореховым ароматом, становится прекрасной основой для свежих томатов, пряного эстрагона и нежных шампиньонов. Легкое обжаривание чеснока усиливает глубину вкуса, а запеченные грибы добавляют текстурную изысканность. Это блюдо идеально подходит для уютного домашнего ужина или изысканного приема гостей, предлагая гармонию между простотой приготовления и богатством вкусовых оттенков. Оно подчеркнет гастрономическое мастерство любого повара, даря нежность, аромат и удовольствие от каждого кусочка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
494.6
ккал
14.1g
грамм
25.1g
грамм
51.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Полба
300 
г
Оливковое масло
50 
мл
Королевские шампиньоны
8 
шт.
Эстрагон
0.5 
пуч.
Помидоры
2 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Сливочное масло
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Пшеницу отварить в подсоленной воде до готовности. На это потребуется десять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Полба300 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Параллельно нужно снять кожу и удалить внутренности из помидоров. Нарезать помидоры тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 3

    Удалить ножки и вырезать перепонки из шампиньонов, мелко их нарубить и слегка обжарить с рубленым чесноком. После чего нафаршировать шляпки грибами и чесноком, посолить-поперчить и поставить на пять минут в духовку (200 градусов).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Королевские шампиньоны8 штук
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Смешать пшеницу с помидорами и листьями эстрагона, посолить, поперчить и подавать вместе с запеченными грибными шляпками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Полба300 г
    2. Помидоры2 штуки
    3. Эстрагон0.5 пучок
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты