ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Семга в кокосовой «шубке»

2 порции

20 минут

Сёмга в кокосовой «шубке» — удивительное сочетание вкусов, сочетающее нежность красной рыбы с хрустящей экзотической корочкой. Это блюдо, родившееся под влиянием американской кухни, объединяет пикантность соуса табаско, глубину соевого соуса и свежесть лимонного сока, которые пропитывают каждый кусочек сёмги, придавая ему насыщенный вкус. Кокосовая стружка, в которую обмакивается рыба перед жаркой, создаёт золотистую хрустящую текстуру, гармонично дополняющую мягкость рыбного филе. Такое блюдо станет отличным выбором для изысканного ужина, особенно если хочется порадовать гостей необычным гастрономическим опытом. Оно прекрасно сочетается с лёгким салатом или нежным соусом на основе йогурта, который подчеркнёт его вкусовые оттенки.

Семга в кокосовой «шубке»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
600.2ккал
Белки
55.9грамм
Жиры
42.9грамм
Углеводы
6.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Филе норвежской семги порезать на куски. Приготовить маринад, перемешав соус табаско, соевый соус и лимонный сок. Обмазать рыбу маринадом и оставить на 1 час в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе норвежской сёмги: 400 г
    2. Соевый соус:  по вкусу
    3. Соус табаско:  по вкусу
    4. Лимонный сок: 50 мл
  • 2

    Взбить яйцо. Обмакнуть семгу в яйцо, обвалять в кокосовой стружке и жарить на раскаленной сковороде до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Кокосовая стружка: 5 столовая ложка