ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Репа, фаршированная рисом и яблоками

4 порции

30 минут

Репа, фаршированная рисом и яблоками, — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, сочетающее сладость фруктов и насыщенность сливочного соуса. Исторически репа была основным овощем в русском крестьянском питании, а ее фаршировка стала способом создания более сытных и изысканных блюд. В этом рецепте мягкость отварной репы прекрасно гармонирует с сочностью яблок и воздушностью риса, а запекание в молочном соусе придаёт кремовую текстуру и богатый вкус. Такое блюдо идеально как самостоятельный ужин или гарнир, особенно для тех, кто ценит традиционные, но необычные вкусовые сочетания. Подавая его горячим, с растопленным маслом, можно насладиться приятным контрастом сладких и сливочных нот, который делает репу восхитительно аппетитной.

Репа, фаршированная рисом и яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
89.8ккал
Белки
2.5грамм
Жиры
3.6грамм
Углеводы
12грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Репу очистить и отварить, вынуть сердцевину, придав репе форму чашечки, и нафаршировать вареным рисом, смешанным с нашинкованными яблоками, сахаром, маслом и яйцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репа: 150 г
    2. Рис: 20 г
    3. Яблоко: 60 г
    4. Сахар: 10 г
    5. Куриное яйцо: 0.5 штука
    6. Сливочное масло: 10 г
  • 2

    Одновременно приготовить молочный соус, залить репу и запечь. При подаче к столу полить репу маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 60 мл
    2. Пшеничная мука: 5 г
    3. Сливочное масло: 10 г