Рататуй из кабачка
6 порций
60 минут
Рататуй из кабачка — это изысканное блюдо французской кухни, воплощающее простоту и элегантность юга Франции. Исторически рататуй возник как крестьянское блюдо, где овощи томились до мягкости, наполняясь ароматами прованских трав. В этом варианте главный герой — нежный кабачок, который, впитывая соки помидоров, лука и сладких перцев, приобретает удивительную глубину вкуса. Сладость томатов, мягкость тушеного перца и легкая карамелизация лука создают гармонию текстур и ароматов. Блюдо подают горячим, как полноценное овощное угощение, либо в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Рататуй из кабачка прекрасно подходит для легкого летнего ужина и дарит ощущение солнечного средиземноморского тепла в каждом кусочке.
1
Покрошите луковицу и помидоры. Очищенные кабачки и перцы надо порезать на кубики — не забудьте удалить из кабачков семена. Разогрейте 3 столовых ложки масла в кастрюле, добавьте лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет прозрачным. Добавьте кабачок и готовьте еще пять минут, помешивая, пока он тоже не начнет поджариваться.
- Репчатый лук: 250 г
- Помидоры: 1 кг
- Кабачки: 2 кг
- Зеленый перец: 2 штуки
- Оливковое масло: 7 столовых ложек
2
Разогрейте 2 ложки масла в сковороде, добавьте помидоры и готовьте на медленном огне, иногда помешивая, 10 минут. Дайте им остыть, потом в блендере взбейте в пюре, присыпьте солью и сахаром и вылейте на кабачки; все перемешайте. Готовьте на медленном огне еще 25 минут, добавляя немного воды, если смесь кажется слишком густой.
- Помидоры: 1 кг
- Оливковое масло: 7 столовых ложек
- Соль: по вкусу
- Сахар: 1 чайная ложка
3
В освободившейся от помидоров сковороде разогрейте 2 столовых ложки масла, добавьте перцы, накройте крышкой и оставьте на медленном огне на 25 минут, иногда помешивая. Потом вмешайте перцы в кабачок и сразу подавайте в подогретой глубокой посуде.
- Оливковое масло: 7 столовых ложек
- Зеленый перец: 2 штуки
