ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пюре из цветной капусты с тыквой

3 порции

30 минут

Пюре из цветной капусты с тыквой — это истинное воплощение утонченности французской кухни. Легкое, бархатистое и изысканное, оно сочетает нежную сладость тыквы с мягкостью цветной капусты, создавая гармоничный баланс вкусов. Ароматный розмарин и шафран добавляют глубину вкусовым оттенкам, а сливки и кокосовое молоко придают нежность и кремовую текстуру. Изысканная деталь — хрустящий копченый бекон и перец чили — оживляют блюдо, придавая ему легкую пикантность. Такое пюре идеально подходит как самостоятельное блюдо или как изысканный гарнир к мясу и рыбе. Оно согревает своим вкусом, делая трапезу по-настоящему уютной и изысканной.

Пюре из цветной капусты с тыквой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
397.5ккал
Белки
7.8грамм
Жиры
36.1грамм
Углеводы
12.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Тыкву нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 170 г
  • Шаг 2

    2

    Капусту разделить на соцветия и выложить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Добавить тыкву и залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 170 г
  • Шаг 4

    4

    Добавить розмарин и поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин: 1 веточка
  • Шаг 5

    5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль: 1 столовая ложка
  • Шаг 6

    6

    Довести до кипения и убавить огонь.

  • Шаг 7

    7

    Через 20 минут слить воду.

  • Шаг 8

    8

    Влить сливки и кокосовое молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные: 240 мл
    2. Кокосовое молоко: 65 мл
  • Шаг 9

    9

    Бекон выложить на сухую раскаленную сковороду. Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копчёный бекон: 40 г
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    В сливки добавить шафран. Затем перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран: 1 чайная ложка
  • Шаг 11

    11

    Как только бекон хорошо подрумянится, перевернуть.

  • Шаг 12

    12

    Когда бекон обжарится с обеих сторон, переложить на блюдо.

  • Шаг 13

    13

    Пюрировать ингредиенты погружным блендером.

  • Шаг 14

    14

    Переложить на блюдо, добавить бекон, приправить перцем чили и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копчёный бекон: 40 г
    2. Перец чили хлопьями:  по вкусу