З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Постные пельмени с тыквой и кедровыми орешками

6 порций

60 минут

Постные пельмени с тыквой и кедровыми орешками – это кулинарное воплощение русской традиции адаптированной к современным вкусовым предпочтениям. Тесто, мягкое и эластичное благодаря заварному методу приготовления, обрамляет нежную начинку из сладковатой тыквы, жареного лука и пикантных кедровых орехов, создавая богатую палитру вкусов. Эти пельмени идеально подходят для постного питания, сохраняя при этом насыщенность и сытность традиционного блюда. Они прекрасно сочетаются с перечным соусом, который придаёт им легкую пикантность, а тыквенное масло раскрывает глубину вкуса и добавляет шелковистую текстуру. Блюдо особенно хорошо в прохладные осенние дни, когда хочется согреться чем-то уютным и ароматным. Постные пельмени с тыквой – это гастрономический мост между старинными русскими рецептами и современными вкусами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
432.6
ккал
9g
грамм
20.9g
грамм
55.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Пшеничная мука
300 
г
Растительное масло
4 
ст.л.
Кипяток
250 
мл
Тыква
500 
г
Репчатый лук
2 
гол.
Тыквенное масло
20 
мл
Кедровые орехи
50 
г
Мускатный орех
 
по вкусу
Зеленый горошек
100 
г
Помидоры
200 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Муку просеять в миску, добавить соль и 2 столовые ложки растительного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 3

    Медленно, вымешивая лопаткой тесто, вливать кипяток.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кипяток250 мл
  • 4

    Вымесить тесто до упругого состояния, оно не должно липнуть к рукам. Если все-таки липнет, добавить еще немного муки. Скатать тесто в шар, накрыть пленкой или крышкой и оставить на 1–1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 5

    Приготовить начинку. Луковицу мелко нарезать и обжарить на растительном масле до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 6

    Добавить нарезанную кубиками тыкву и готовить до мягкости тыквы, около 15 минут. Добавить горошек и обжаривать все вместе еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
    2. Зеленый горошек100 г
  • 7

    Измельчить массу в пюре с помощью блендера.

  • 8

    Добавить в начинку кедровые орешки, добавить мускатный орех, посолить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи50 г
    2. Мускатный орех по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 9

    На присыпанном мукой столе раскатать тесто в тонкий пласт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 10

    Вырезать стаканом кружочки, в центр каждого положить 1 чайную ложку начинки, слепить пельмени.

  • 11

    Отварить пельмени в кипящей подсоленной воде. Подождать, пока они всплывут, и варить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 12

    Приготовить соус. Перец очистить от семян и перегородок. Нарезать помидоры и перец кубиками со стороной 5 мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Помидоры200 г
  • 13

    Мелко нарезать оставшуюся луковицу, чеснок пропустить через пресс. Обжарить лук и чеснок до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Чеснок1 зубчик
  • 14

    Добавить на сковороду помидоры и перец, посолить и готовить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры200 г
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Соль по вкусу
  • 15

    Подавать пельмени с перечным соусом, полив тыквенным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыквенное масло20 мл

Похожие рецепты