ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пилаф с бараниной и фисташками

6 порций

30 минут

Пилаф с бараниной и фисташками — это изысканное блюдо турецкой кухни, пропитанное ароматами специй и богатой текстурой. Истоки этого блюда уходят в древние времена Османской империи, когда рисовые блюда украшали столы султанов. В его основе — нежные мясные шарики из баранины, обжаренные до золотистой корочки, сладкие нотки коринки и хрустящие фисташки, которые придают ему ореховый оттенок. Теплые специи — корица, тмин и кориандр — создают глубокий и гармоничный вкус, а жареные баклажаны добавляют мягкость. Этот пилаф — не просто еда, а истинное наслаждение, которое согревает душу и идеально подходит для праздничного ужина. Подается с яркими ломтиками помидоров и свежей кинзой, добавляя свежесть и сочность. Каждый кусочек — это путешествие в богатую гастрономическую историю Турции.

Пилаф с бараниной и фисташками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
724ккал
Белки
23грамм
Жиры
47.6грамм
Углеводы
47.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте баклажан на маленькие кубики и положите в дуршлаг. Посыпьте солью и оставьте на 1 час. Промойте и обсушите. Разогрейте 2 столовые ложки масла в большой сковороде, выложите баклажаны и готовьте на среднем огне 8-10 минут. Переложите на бумажное полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Оливковое масло: 130 мл
  • 2

    Разогрейте оставшееся масло, оставив 2 столовые ложки, добавьте мелко нарезанный лук и жарьте 4-5 минут до мягкости. Добавьте половину корицы, тмина и молотого кориандра. Добавьте рис, хорошо перемешайте и добавьте бульон и соль. Доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите, накрыв крышкой, 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 130 мл
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Молотая корица: 1 чайная ложка
    4. Молотый тмин: 2 чайные ложки
    5. Молотый кориандр: 1 чайная ложка
    6. Длиннозерный рис: 300 г
    7. Куриный бульон: 500 мл
  • 3

    Выложите мясо в миску, добавьте специи и оставшиеся тмин, корицу и молотый кориандр. Посолите и хорошо перемешайте. Слепите очень маленькие шарики, размером с орех макадамия. Разогрейте оставшееся масло в сковороде и жарите мясные шарики на среднем огне по 5 минут с каждой стороны. Переложите на бумажное полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараний фарш: 500 г
    2. Специи: 0.5 чайная ложка
    3. Молотый тмин: 2 чайные ложки
    4. Молотая корица: 1 чайная ложка
    5. Молотый кориандр: 1 чайная ложка
    6. Оливковое масло: 130 мл
  • 4

    В сковороду выложите нарезанные дольками помидоры и жарьте 3-5 минут до золотистой корочки. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • 5

    В рис добавьте баклажаны, жареные фисташки, коринку и мясные шарики, перемешайте. Подавайте с помидорами, сверху посыпав свежим кориандром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Фисташки: 3 столовые ложки
    3. Коринка: 2 столовые ложки
    4. Бараний фарш: 500 г
    5. Помидоры: 2 штуки
    6. Свежая кинза (кориандр): 2 столовые ложки