З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Печеная курица с яблочным гарниром

2 порции

40 минут

Печеная курица с яблочным гарниром – это изысканное блюдо американской кухни, которое сочетает нежность куриного филе с освежающей кислинкой зеленых яблок. Золотистая корочка мяса, запечатанная при обжаривании, сохраняет его сочность, а ароматные пряные травы добавляют глубину вкуса. Яблочный гарнир, слегка карамелизированный и дополненный соком лайма, привносит баланс между сладостью и кислотностью, подчеркивая нежность курицы. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного застолья, удивляя своим гармоничным вкусом и элегантной подачей. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а утонченное сочетание ингредиентов превращает его в настоящий гастрономический шедевр.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
458
ккал
47.1g
грамм
22.8g
грамм
12.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Оливковое масло
2 
ст.л.
Куриное филе
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Смесь пряных трав
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Зеленые яблоки
1 
шт.
Сок лайма
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте на сковороде оливковое мало и обжарьте в нем чеснок с пряными травами: тимьян, орегано, базилик и т.п.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Смесь пряных трав по вкусу
  • 2

    Положите в сковороду куриное филе и быстро обжарьте его с двух сторон на большом огне до образования золотистой корочки. Это поможет сохранить мясо сочным внутри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
  • 3

    До готовности филе доведите в духовке при 200 градусах.

  • 4

    Для гарнира выньте из яблок сердцевины и нарежьте ломтиками. Обжарьте на сковороде и сбрызните соком лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые яблоки1 штука
    2. Сок лайма по вкусу
  • 5

    Подавайте куриное филе на блюде, выложив поверх яблочного гарнира.

Похожие рецепты