З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Овсяная каша с субпродуктами

4 порции

45 минут

Овсяная каша с субпродуктами — это сытное и питательное блюдо, идеально подходящее для завтрака или обеда. В ней гармонично сочетаются мягкие овсяные хлопья и разнообразные субпродукты, что придаёт ей неожиданный вкус и текстуру. Это блюдо не только насыщает, но и дарит чувство комфорта и уюта, напоминая о традиционных семейных встречах за столом. Рецепт этой каши был почерпнут из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что свидетельствует о её популярности и ценности в кулинарной культуре.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
358.9
ккал
15.5g
грамм
19.3g
грамм
37.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Овсяная крупа
1 
ст.
Говяжья печень
100 
г
Говяжье легкое
100 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Сливочное масло
3 
ст.л.
Петрушка
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овсяную крупу промыть, залить 1 литром кипящей воды, посолить и варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяная крупа1 стакан
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Легкое промыть, отварить в подсоленной воде и пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье легкое100 г
  • 3

    Лук очистить, вымыть и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Печень промыть, нарезать и обжарить вместе с луком в растопленном сливочном масле, добавить легкое и жарить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья печень100 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Сливочное масло3 столовые ложки
    4. Говяжье легкое100 г
  • 5

    Готовую кашу смешать с субпродуктами и посыпать измельченной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты