ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Нежная печень с луком

2 порции

15 минут

Нежная печень с луком — изысканный рецепт, сочетающий бархатистую текстуру телячьей печени и сладость карамелизированного лука. Это блюдо, вдохновленное традиционными кулинарными приемами, раскрывает гармонию вкусов, дополненных сливками, пикантной горчицей и тонкой остротой перца чили. Приготовление начинается с обжаривания печени в дуэте масел, что делает ее невероятно мягкой, затем добавляется лук и чеснок, которые дарят блюду насыщенность. Финальный акцент — сливочная нежность соевого соуса и зелени. Такое блюдо идеально подходит для уютного ужина или как основа для кулинарных экспериментов. Оно радует своей простотой и глубиной вкуса, создавая неповторимое гастрономическое впечатление.

Нежная печень с луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
715.5ккал
Белки
33.7грамм
Жиры
54.2грамм
Углеводы
24.4грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Лук-порей нарезать кольцами, репчатый лук — полукольцами, отрезать кусочек перца чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 10 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Перец чили: 5 г
  • Шаг 2

    2

    Печень крупно нарезать и выложить в разогретое на сковороде оливковое и сливочное масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячья печень: 300 г
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    3. Сливочное масло: 50 г
  • Шаг 3

    3

    Через пару минут добавить лук и перец, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Лук-порей: 10 г
    3. Перец чили: 5 г
  • Шаг 4

    4

    Чеснок раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 5

    5

    Отправить его на сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 6

    6

    Убавить огонь, перемешать и накрыть крышкой.

  • Шаг 7

    7

    Через 5 минут посолить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Влить сливки и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные: 80 мл
    2. Смесь молотых перцев:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Заправить горчицей и соевым соусом, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица: 1 чайная ложка
    2. Соевый соус: 1 чайная ложка
  • Шаг 10

    10

    Через 3 минуты снять с огня.

  • Шаг 11

    11

    Подавать, украсив зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу