ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Нежный стейк из телячьей печени

1 порция

15 минут

Нежный стейк из телячьей печени — это изысканное блюдо авторской кухни, которое восхищает своей мягкостью и глубоким вкусом. Телячья печень, обладающая бархатистой текстурой, превращается в сочный, слегка пряный стейк благодаря искусному приготовлению. Оливковое масло подчеркивает ее натуральную сладость, а черный перец и орегано добавляют пикантные нотки. Подача на подогретой тарелке сохраняет тепло блюда, а легкий оттенок перца чили придаёт ему приятную остроту. Это блюдо прекрасно сочетается с легкими гарнирами, такими как картофельное пюре или свежий салат, и идеально подходит для изысканного ужина. Его утонченный вкус и нежная текстура сделают любой прием пищи особенным.

Нежный стейк из телячьей печени
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
827.4ккал
Белки
86.4грамм
Жиры
44.8грамм
Углеводы
18.5грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Стейки хорошенько промокнуть бумажным полотенцем.

  • Шаг 2

    2

    Смазать оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло: 1.5 столовая ложка
  • Шаг 3

    3

    Выложить стейки на сухую раскаленную сковороду гриль.

  • Шаг 4

    4

    Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть мясо.

  • Шаг 5

    5

    Присыпать черным перцем и орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Сушёный орегано:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Через 3 минуты перевернуть. Убавить огонь и накрыть крышкой. Готовить еще 5 минут.

  • Шаг 7

    7

    Тарелку нагреть в СВЧ.

  • Шаг 8

    8

    Готовые стейки переложить на теплое блюдо.

  • Шаг 9

    9

    Накрыть фольгой.

  • Шаг 10

    10

    Через 5 минут подавать, приправив перцем чили. Посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу