ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Острый стейк из телячьей печени

2 порции

20 минут

Острый стейк из телячьей печени – это истинное наслаждение для любителей пикантных вкусов. Его нежное мясо, пропитанное ароматным оливковым маслом, раскрывает всю палитру восточных специй. Сумах добавляет легкую кислинку, белый перец – мягкую остроту, а перец чили – выразительный огненный акцент. Вдохновленный традициями пряных блюд, этот рецепт создает гармонию вкусов, идеально дополняя авторскую кухню. Такой стейк подают горячим, позволяя специям полностью раскрыться, а текстуре – сохранить сочность. Блюдо прекрасно сочетается с овощами гриль, свежей зеленью и легкими соусами, подчеркивающими его насыщенный характер. Приготовление требует внимательного подхода: тщательная подготовка печени и правильное время обжарки обеспечивают идеальный результат. Этот рецепт – находка для гурманов, которые ценят оригинальные вкусовые сочетания и гастрономическое искусство.

Острый стейк из телячьей печени
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
422.1ккал
Белки
43.5грамм
Жиры
22.6грамм
Углеводы
10.4грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Дать мясу подышать при комнатной температуре около 10 минут.

  • Шаг 2

    2

    Хорошо промокнуть бумажными полотенцами со всех сторон.

  • Шаг 3

    3

    Смазать оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1.5 столовая ложка
  • Шаг 4

    4

    Выложить мясо на сухую раскаленную сковороду гриль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячья печень: 450 г
  • Шаг 5

    5

    Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.

  • Шаг 6

    6

    Приправить сумахом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 7

    7

    Приправить белым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый белый перец: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 8

    8

    Затем перцем чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    Как только вторая сторона подрумянится, снова перевернуть и убавить огонь.

  • Шаг 10

    10

    Накрыть крышкой. Готовить на огне чуть ниже среднего.

  • Шаг 11

    11

    Через 10 минут переложить на блюдо и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу