З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня

Минтай, тушеный с майонезом

7 порций

50 минут

Минтай, тушеный с майонезом – это классическое блюдо русской кухни, сочетающее нежность рыбы с насыщенной сливочной текстурой соуса. Минтай, обладая деликатным вкусом, прекрасно впитывает ароматы ингредиентов, создавая гармоничный баланс. История блюда уходит в домашнюю кулинарию, где простые продукты превращаются в комфортную, согревающую пищу. Майонез придает рыбе мягкость и насыщенность, а лук добавляет сладковатую глубину. Обжаренные кусочки минтая пропитываются ароматной заливкой, а тушение делает их особенно сочными. Блюдо отлично подходит как к классическому картофельному пюре, так и к гречке, но его можно наслаждаться и просто с хлебом, впитывая нежный соус. Это уютная и простая еда, которая согревает душу и вызывает воспоминания о семейных ужинах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
856
ккал
9.9g
грамм
87g
грамм
8.8g
грамм
Ингредиенты
7порций
Минтай
1 
кг
Растительное масло
4 
ст.л.
Пшеничная мука
4 
ст.л.
Соль
1 
ч.л.
Репчатый лук
1 
шт.
Майонез
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу промыть, удалить все лишнее, срезать плавники (удобно ножницами), нарезать на небольшие кусочки, примерно по 4–5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Минтай1 кг
  • 2

    Приготовить смесь для обваливания: муку смешать с солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука4 столовые ложки
    2. Соль1 чайная ложка
  • 3

    Разогреть на сковороде масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло4 столовые ложки
  • 4

    Обваливать кусочки в мучной смеси и выкладывать на сковородку. Обжарить с одной стороны до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука4 столовые ложки
  • 5

    Пока приготовить лук. Большую луковицу порезать на кусочки 1–1,5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 6

    Перевернуть рыбу на другую сторону и высыпать лук, более-менее равномерно его распределив по всей поверхности и между кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 7

    Приготовить заливку: смешать майонез с 1,5 стаканами воды и минут через 10 после добавления лука залить рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез3 столовые ложки
  • 8

    Тушить минут 20 на среднем огне, чтобы лук стал мягким. Выключить и можно немного дать настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 9

    Тем временем приготовить гарнир-картофельное пюре или гречку. Хотя рыба получается с большим количеством соуса и ее можно есть просто с хлебом.

Похожие рецепты