З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня

Медальоны из индейки, приготовленные на гриле

3 порции

25 минут

Медальоны из индейки, приготовленные на гриле, представляют собой изысканное и сочное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе нежность мяса и аромат дымка. Это лакомство стало доступным благодаря Нике Ганич, автору книги «География на вкус с Никой Ганич. Тула», которая вдохновила многих любителей кулинарии своими удивительными рецептами. Приготовленные на открытом огне, медальоны наполняют кухню аппетитным запахом, а их текстура радует своим балансом между сочностью и легкостью, что делает их отличным выбором для летних застолий или дружеских встреч на свежем воздухе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
709.6
ккал
37.5g
грамм
47.9g
грамм
31.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для маринования грудки нарезать на медальоны и слегка отбить тыльной стороной ножа. Все ингредиенты для маринада перемешать и залить медальоны. Поставить мариноваться в холодильник на сутки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки500 г
    2. Липовый мёд15 г
    3. Хмели-сунели2 г
    4. Кукурузное масло120 мл
    5. Соль8 г
    6. Смесь перцев5 г
  • 2

    Для соуса сельдерей очистить от кожицы, перец сладкий и чили — от семечек и плодоножек. С лайма снять теркой цедру и выжать сок, зелень перебрать на листья. Все ингредиенты соединить и импульсно пробить в блендере так, чтобы соус не превратился в пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея150 г
    2. Сладкий перец70 г
    3. Перец чили5 г
    4. Лайм1 штука
    5. Петрушка40 г
    6. Кинза30 г
    7. Чеснок5 г
    8. Тростниковый сахар25 г
    9. Каменная соль6 г
    10. Базилик5 г
    11. Мята5 г
  • 3

    Баклажаны и помидоры посолить, поперчить и обжарить на гриле до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Жёлтые помидоры4 штуки
    3. Соль8 г
    4. Смесь перцев5 г
  • 4

    Медальоны из индейки жарить на гриле в течение 8–10 минут, переворачивая каждые 2 минуты, до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки500 г
  • 5

    Для подачи на тарелку выложить медальоны из индейки, рядом — запеченные баклажаны и помидоры (овощи сдобрить соусом наршараб), добавить соус из трав и овощей и сметану. Украсить пряными травами и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Жёлтые помидоры4 штуки
    3. Соус наршараб25 мл
    4. Сметана100 г
    5. Зелень20 г

Похожие рецепты