ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лосось, жаренный в масле

6 порций

15 минут

Лосось, жаренный в масле — простое и утонченное блюдо американской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Исторически этот рецепт возник в домашних кулинарных традициях, где ценится сочетание свежей рыбы, натурального масла и ароматных трав. Запеченный лосось имеет нежную, сочную мякоть и легкий ореховый привкус масла, который подчеркивает его природную сладость. Травы и свежий лимон придают блюду свежесть и изысканность, превращая его в идеальный выбор для ужина или праздничного застолья. Благодаря простоте приготовления этот рецепт подходит как для опытных кулинаров, так и для новичков, желающих насладиться качественным и сбалансированным вкусом морепродуктов. Подается с дольками лимона, дополняющими насыщенный вкус рыбы. Отличный вариант для тех, кто ценит натуральность и гастрономическое наслаждение.

Лосось, жаренный в масле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
302.6ккал
Белки
26.8грамм
Жиры
20.4грамм
Углеводы
1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Нагрейте духовку до 250 градусов. Положите масло и половину трав в жаропрочное блюдо, способное вместить филе лосося, и поместите его в духовку. Нагревайте 5 минут, пока масло не начнет таять, а травы шипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 4 столовые ложки
    2. Рубленая петрушка: 4 столовые ложки
  • 2

    Положите филе лосося в блюдо кожицей вверх. Запекайте 4 минуты. Достаньте из духовки и снимите кожицу (если не получается снять кожицу, поставьте в духовку еще на 2 минуты). Посолите, поперчите и переверните филе рыбы. Снова посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося: 800 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Запекайте еще 3-5 минут, в зависимости от толщины рыбы и того, насколько пропеченной вы хотите ее сделать. Нарежьте рыбу на порции, полейте небольшим количеством масла каждый кусочек. Украсьте остатками трав. Подавайте с дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 4 столовые ложки
    2. Рубленая петрушка: 4 столовые ложки
    3. Лимон: 1 штука