ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лимонный цыпленок с соусом из сладкого чили, горчицы и меда, зеленым салатом и маринованным луком

2 порции

30 минут

Лимонный цыпленок с соусом из сладкого чили, горчицы и меда — это яркое и ароматное блюдо европейской кухни, которое объединяет нежность куриного мяса с насыщенными нотами цитруса и пикантного соуса. Вдохновленный средиземноморскими традициями, этот рецепт раскрывает всю глубину вкусового сочетания сладости меда, остроты чили и терпкости горчицы. Курица, пропитанная ароматным маринадом, становится сочной и нежной, а зелёный салат и маринованный лук придают свежесть и контрастность. Идеальный вариант для праздничного ужина или уютного семейного застолья, он подается с насыщенным соусом, который дополнительно подчеркивает гармонию ингредиентов. Это блюдо сочетает в себе простоту приготовления и изысканный вкус, создавая настоящее гастрономическое удовольствие.

Лимонный цыпленок с соусом из сладкого чили, горчицы и меда, зеленым салатом и маринованным луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1001.1ккал
Белки
40.1грамм
Жиры
80.5грамм
Углеводы
16.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Размягченное сливочное масло, соль, перец, хмели-сунели, цедру половины лимона, мелко нарезанный чеснок и коньяк смешать при помощи вилки или венчика до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 90 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Хмели-сунели: 5 г
    5. Лимон: 1 штука
    6. Чеснок: 3 зубчика
    7. Коньяк: 50 мл
  • Шаг 2

    2

    У цыпленка вырезать хребет, обмазать ароматным маслом со всех сторон и уложить его в форму кожей вниз. Отправить в микроволновую печь и запекать на функции “аэрогриль” 18-20 минут. В середине приготовления перевернуть цыпленка кожей вверх.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цыпленок: 400 г
  • Шаг 3

    3

    Красный лук нарезать нарезать тонкой соломкой и смешать его с сахаром, уксусом, солью и перцем, оставить мариноваться на 5-10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 головка
    2. Сахар:  по вкусу
    3. Красный винный уксус: 50 мл
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Смешать мед, сладкий соус чили, коньяк, перец, соль и горчицу, взбивать венчиком, вливая тонкой струйкой оливковое масло. Добавить немного лимонной цедры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 5 г
    2. Сладкий соус чили: 20 мл
    3. Коньяк: 50 мл
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
    6. Оливковое масло: 20 мл
    7. Лимон: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Когда цыпленок приготовится, установить форму на высокую подставку в печи, и подрумянить его при помощи функции гриль.

  • Шаг 6

    6

    Выложить на тарелку соус, на него курицу, посыпать листьями салата и маринованным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев: 50 г
    2. Красный лук: 0.5 головка