ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жаренный цыпленок с грибным соусом

2 порции

30 минут

Жареный цыплёнок с грибным соусом — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное мясо и насыщенный сливочный соус. Это сочетание уходит корнями в традиционные французские рецепты, где грибы часто используются для придания глубины вкуса. Сочная куриная грудка обжаривается до золотистой корочки, дополняясь бархатистым соусом из шампиньонов, сливок и дижонской горчицы, создавая гармонию вкусов. Гарнир из воздушного кускуса и свежей рукколы с лимонной заправкой добавляет свежести и лёгкости. Это блюдо идеально подходит как для уютного ужина, так и для торжественного события, подчёркивая элегантность и простоту европейских гастрономических традиций.

Жаренный цыпленок с грибным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
329.8ккал
Белки
49.6грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
15.1грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    В сотейнике вскипятить подсоленную воду. порезать мелко чеснок и грибы на тонкие ломтики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Шампиньоны: 120 г
  • 2

    Обжарить куриную грудку до готовности

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 360 г
  • 3

    В кипящую воду насыпать кускус и варить до готовности в течение 8-10 мин. По мере готовности кускуса слить воду через сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус: 80 г
  • 4

    В разогретую духовку налить подсолнечное(оливковое масло). обжарить грибы и чеснок, в течение 3 мин. затем к грибам добавить пол стакана воды, сливки и горчицу. посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 120 г
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Сливки: 60 г
    4. Дижонская горчица: 10 г
  • 5

    Лимон разрезать напополам . в миске смешать рукколу с соком лимона и небольшим количеством оливкого(подсолнечного) масла, приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Рукола: 60 г
  • 6