ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кускус с чили, зеленью и лимонным соком

4 порции

10 минут

Кускус с чили, зеленью и лимонным соком — это легкое, но насыщенное блюдо, вдохновленное средиземноморской кухней. Его корни уходят в древние традиции приготовления кускуса, распространенные в Северной Африке и Европе. Пикантность чили придает остроту, лимонный сок освежает и добавляет легкую кислинку, а петрушка привносит свежий, травяной оттенок. Оливковое масло объединяет вкусы, делая текстуру нежной и бархатистой. Это блюдо прекрасно подойдет как самостоятельный гарнир или основа для сытного салата. Особенно хорошо оно сочетается с мятой, что делает его еще более ароматным и освежающим. Идеально для тех, кто ищет баланс между простотой приготовления и богатством вкусовых ощущений.

Кускус с чили, зеленью и лимонным соком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
152.7ккал
Белки
2.4грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
12.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Высыпать стакан кускуса в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус: 1 стакан
  • 2

    Приправить щепоткой соли и залить двумя стаканами кипятка. Накрыть крышкой и оставить на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
  • 3

    В это время нарезать чили, если не хочется, чтобы было слишком остро, можно взять меньше перца и удалить семена. Так же нарубить петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили: 1 штука
    2. Петрушка: 1 пучок
  • 4

    Через пять минут, снять крышку с кускуса, он должен быть готов, добавить лимонный сок, свежемолотый перец, чили и петрушку, заправить маслом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  щепотка
    3. Перец чили: 1 штука
    4. Петрушка: 1 пучок
    5. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 5

    Так же хорошо добавлять сюда мяту. Готово.