ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лапша удон со свининой и овощами

4 порции

45 минут

Лапша удон со свининой и овощами — это настоящее воплощение паназиатской кухни, соединяющее насыщенный вкус мяса с нежной текстурой лапши и свежестью овощей. Этот рецепт отражает гармонию восточных кулинарных традиций, где каждый ингредиент играет свою роль: грибы придают глубину вкуса, кабачок — легкость, а имбирь — пикантную нотку. Перец и огурцы добавляют свежести и легкой хрусткости, подчеркивая контраст текстур. Соевый соус объединяет все компоненты, создавая богатый, сбалансированный вкус. Исторически удон стал популярным в Японии благодаря своей универсальности и способности впитывать вкусы соусов и специй, что делает его идеальным для создания блюд с мясом и овощами. Подавать его лучше горячим, посыпав кунжутом, который добавляет дополнительный аромат и легкую ореховую нотку.

Лапша удон со свининой и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
550.1ккал
Белки
36.8грамм
Жиры
17.1грамм
Углеводы
61.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить лапшу согласно инструкции на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша удон: 300 г
  • 2

    Мясо тонко нарезать полосками. Лучше брать чуть подмороженное, так его проще тонко резать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо: 500 г
  • 3

    На разогретую сковороду выложить мясо, добавить специи по вкусу (кроме соли) и жарить 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо: 500 г
  • 4

    Добавить грибы и тушить до готовности грибов. Лучше брать вешенки, у них более выраженный вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 200 г
  • 5

    Добавить кабачок и имбирь, тушить около 2–3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки: 1 штука
    2. Корень имбиря: 1 столовая ложка
  • 6

    Добавить огурцы и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Сладкий перец: 1 штука
  • 7

    Выложить готовую лапшу почти сразу после добавления перца, он должен остаться немного хрустящим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша удон: 300 г
  • 8

    Добавить соевый соус, хорошо перемешать, тушить 1–2 минуты и отключить плиту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 80 мл
  • 9

    Перед подачей украсить кунжутом.