ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриное филе со сметаной и карри

4 порции

40 минут

Куриное филе со сметаной и карри — это нежное и ароматное блюдо, которое объединило русские традиции с восточными пряностями. Сметана придаёт курице бархатистую текстуру, а карри добавляет насыщенный, слегка пикантный вкус. Благодаря тушению мясо становится мягким и пропитывается соусом, создавая гармоничный баланс сливочной нежности и восточной пряности. Блюдо идеально сочетается с гарнирами — рисом, картофелем или овощами. Его можно подавать как в повседневном меню, так и на праздничный стол, радуя гостей своей простотой приготовления и утонченным вкусом. Отличный выбор для любителей нежной курицы и богатых соусов!

Куриное филе со сметаной и карри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
216.7ккал
Белки
30.2грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
1.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе нарезать на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
  • 2

    Лук нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 г
  • 3

    Разогреваем растительное масло и на сильном огне быстро обжариваем филе до легкой золотистой корочки в течение 3-4 минут. Добавляем лук и обжариваем его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Репчатый лук: 2 г
  • 4

    Добавляем специи и сметану, все хорошо перемешиваем. Доводим соус до кипения, ставим маленький огонь и накрываем крышкой. Тушим курицу в течении 10-20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
    2. Карри:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу