ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриное филе под ананасом

6 порций

40 минут

Куриное филе под ананасом — это гармония вкусов, сочетающая нежность птицы с освежающей сладостью фрукта. Это блюдо, несмотря на свою принадлежность к ирландской кухне, вбирает в себя нотки экзотики, делая его особенным на столе. Исторически сочетание мяса и фруктов было популярным в европейской гастрономии, привнося баланс вкуса и текстуры. Запеченная курица, пропитанная ароматами майонеза и специй, приобретает нежность, а карамелизированный ананас придает лёгкую кисло-сладкую нотку. Растопленный сыр окутывает ингредиенты мягкой сливочной текстурой, создавая непревзойдённый гастрономический опыт. Это блюдо отлично подойдет как для праздничного ужина, так и для уютных домашних посиделок, его можно подавать с легким салатом или картофельным гарниром, усиливая игру вкусовых контрастов.

Куриное филе под ананасом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
328.3ккал
Белки
32грамм
Жиры
14.2грамм
Углеводы
16.8грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Филе куриное нарезаем толщиной примерно 1,5 см. Кусочек филе должен быть такого размера, чтобы на него помещалось кольцо консервированного ананаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 0.5 кг
    2. Консервированный ананас: 1 банка
  • 2

    Солим, перчим с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Аккуратно отбиваем.

  • 4

    Смазываем противень растительным маслом и выкладываем на него филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 0.5 кг
  • 5

    Курицу смазываем майонезом, сверху укладываем лук кольцами, ананас и посыпаем тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез:  по вкусу
    2. Репчатый лук: 3 штуки
    3. Консервированный ананас: 1 банка
    4. Твёрдый сыр: 300 г
  • 6

    Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.