ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные грудки с арахисовым соусом

4 порции

40 минут

Куриные грудки с арахисовым соусом — это яркое блюдо американской кухни, вдохновлённое восточными мотивами. Сочетание нежного куриного мяса, пикантного карри и сладкого мёда создаёт многослойный вкус, который балансирует между пряностью и сливочной насыщенностью арахисового масла. Истоки такого блюда можно найти в адаптации азиатских рецептов в американской гастрономии, где необычные комбинации ингредиентов обретают новую жизнь. Это блюдо отлично сочетается с рисом, позволяя соусу пропитать каждое зернышко. Оно подходит для уютных семейных ужинов и приёмов гостей, поражая своей гармонией вкусов и простотой приготовления.

Куриные грудки с арахисовым соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
466.1ккал
Белки
60.6грамм
Жиры
21.7грамм
Углеводы
7.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите и нарежьте кубиками лук. Обжарить лук в масле до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Оливковое масло: 1 столовая ложка
  • 2

    Измельчите чеснок. Смешайте чеснок и порошок карри. Обжарьте в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
    2. Карри-порошок: 2 чайные ложки
  • 3

    Нарежьте курицу полосками. Добавьте курицу и готовьте 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки
  • 4

    Когда курица сварится, добавьте мед, ореховое масло и бульон. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 3 г
    2. Арахисовое масло: 0.3 стакан
    3. Куриный бульон: 0.5 стакан
  • 5

    Варите на медленном огне 10 минут, пока соус не загустеет. Подавайте с рисом.