З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня

Куриные грудки с арахисовым соусом

4 порции

40 минут

Куриные грудки с арахисовым соусом — это яркое блюдо американской кухни, вдохновлённое восточными мотивами. Сочетание нежного куриного мяса, пикантного карри и сладкого мёда создаёт многослойный вкус, который балансирует между пряностью и сливочной насыщенностью арахисового масла. Истоки такого блюда можно найти в адаптации азиатских рецептов в американской гастрономии, где необычные комбинации ингредиентов обретают новую жизнь. Это блюдо отлично сочетается с рисом, позволяя соусу пропитать каждое зернышко. Оно подходит для уютных семейных ужинов и приёмов гостей, поражая своей гармонией вкусов и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
466.1
ккал
60.6g
грамм
21.7g
грамм
7.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
1 
ст.л.
Лук
1 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Карри-порошок
2 
ч.л.
Куриная грудка
4 
шт.
Мед
3 
г
Арахисовое масло
0.3 
ст.
Куриный бульон
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите и нарежьте кубиками лук. Обжарить лук в масле до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 2

    Измельчите чеснок. Смешайте чеснок и порошок карри. Обжарьте в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Карри-порошок2 чайные ложки
  • 3

    Нарежьте курицу полосками. Добавьте курицу и готовьте 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
  • 4

    Когда курица сварится, добавьте мед, ореховое масло и бульон. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед3 г
    2. Арахисовое масло0.3 стакан
    3. Куриный бульон0.5 стакан
  • 5

    Варите на медленном огне 10 минут, пока соус не загустеет. Подавайте с рисом.

Похожие рецепты