З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня

Запеченные куриные грудки с соусом сальса

4 порции

40 минут

Запеченные куриные грудки с соусом сальса – это яркое блюдо мексиканской кухни, в котором сочетаются сладость, кислинка и пикантность. Истоки его вкуса уходят в традиционные мексиканские соусы, где свежие томаты, специи и уксус создают насыщенный аромат. Нежное куриное филе, пропитанное сальсой с добавлением коричневого сахара, бальзамического уксуса и дижонской горчицы, приобретает богатый карамелизированный вкус. Подается с рисом или лапшой с маслом, создавая гармонию текстур и вкусов. Это идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться экзотическим, но простым в приготовлении блюдом, которое украсит семейный ужин или дружескую встречу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
326.2
ккал
48.6g
грамм
4.6g
грамм
23.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриной грудки
4 
шт.
Соус сальса
450 
г
Коричневый сахар
3 
ст.л.
Бальзамический уксус
2 
ст.л.
Дижонская горчица
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Выложите куриные грудки в 2 литровую форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки4 штуки
  • 2

    Смешайте сальсу, коричневый сахар, уксус и горчицу в миске. Полейте соусом курицу и выпекайте при температуре 200 градусов течение 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус сальса450 г
    2. Коричневый сахар3 столовые ложки
    3. Бальзамический уксус2 столовые ложки
    4. Дижонская горчица1 столовая ложка
  • 3

    Подавайте с рисом или лапшой с маслом.

Похожие рецепты