ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные бедрышки с яблочно-чесночным пюре

4 порции

30 минут

Куриные бедрышки с яблочно-чесночным пюре – это гармоничное сочетание нежного куриного мяса и ароматного фруктово-пряного пюре. Этот рецепт вдохновлён итальянской кухней, где часто сочетают мясо с фруктами для создания сложного вкусового профиля. Яблоки, запечённые с чесноком, шалфеем и специями, приобретают насыщенный сладковато-пряный аромат, который прекрасно дополняет сочные куриные бедрышки. Пюре из запечённых яблок становится мягким, бархатистым и обладает легкой карамельной ноткой. Блюдо подается с рубленой петрушкой, которая придаёт свежесть и яркость вкусу. Идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для праздничного застолья, удивляя своим изысканным, но простым приготовлением.

Куриные бедрышки с яблочно-чесночным пюре
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
569.9ккал
Белки
51.7грамм
Жиры
31.4грамм
Углеводы
20грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 250 градусов.

  • 2

    В миске смешайте очищенные и нарезанные маленькими кубиками яблоки, мелко нарезанный шалфей, корицу, мускат, измельченный чеснок и 0,25 чайные ложки соли. Хорошо перемешайте и выложите в смазанную растительным маслом огнеупорную форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 700 г
    2. Свежий шалфей: 5 г
    3. Молотая корица: 0.3 чайная ложка
    4. Молотый мускатный орех:  щепотка
    5. Чеснок: 4 зубчика
    6. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Посыпьте куриные бедрышки оставшейся солью и перцем и выложите на яблоки. Запекайте примерно 25 минут до готовности курицы и мягкости яблок. Переложите курицу на тарелку и сохраняйте теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 8 штук
    2. Свежемолотый чёрный перец: 0.3 чайная ложка
    3. Яблоко: 700 г
    4. Соль: 0.5 чайная ложка
    5. Свежемолотый чёрный перец: 0.3 чайная ложка
  • 4

    Слегка разомните яблоки толкушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 700 г
  • 5

    Подавайте курицу с яблочно-чесночным пюре, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка:  по вкусу