ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица с кленовым сиропом и кунжутом

6 порций

45 минут

Курица с кленовым сиропом и кунжутом – это изысканное блюдо американской кухни, сочетающее нежность куриного филе с глубокими карамельными нотками кленового сиропа. Маринад на основе соевого соуса, имбиря и оливкового масла придает мясу насыщенный вкус с легкой пикантностью, а кунжут добавляет приятную ореховую хрусткость. Это блюдо воплощает в себе традиции барбекю и гриль-культуры США, где сладкие и соленые вкусы гармонично переплетаются. Оно идеально подходит для летних пикников и семейных ужинов, подчеркивая теплую атмосферу застолья. Курица, пропитанная маринадом и запеченная на гриле, приобретает аппетитную глазурь и мягкую текстуру. Такой рецепт станет отличным выбором для тех, кто хочет насладиться балансом сладости, солености и легкой пряности в каждом кусочке.

Курица с кленовым сиропом и кунжутом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
646.9ккал
Белки
61.1грамм
Жиры
39.7грамм
Углеводы
11.8грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    В большой закрывающийся кулинарный пакет выложите 3/4 стакана маринада и курицу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 6 штук
    2. Соевый соус: 4 столовые ложки
    3. Имбирь: 2 чайные ложки
    4. Оливковое масло: 1 стакан
  • 2

    Хорошо перемешайте

  • 3

    Плотно закройте пакет и маринуйте курицу в холодильнике не менее 30 минут

  • 4

    Тем временем, смешайте оставшийся 1/4 стакана маринада и сироп, отставьте в сторону

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кленовый сироп: 3 столовые ложки
  • 5

    Извлеките курицу из маринада и вылейте использованный маринад

  • 6

    Обжарьте курицу на гриле 10 минут или до готовности, смазывая маринадом и кленовым сиропом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кленовый сироп: 3 столовые ложки
    2. Соевый соус: 4 столовые ложки